De tout et de rien

Mardi 7 avril 2009 2 07 04 2009 19:45

... la meilleure manière de se détendre !


Lire est la meilleure manière de se relaxer. Seulement six minutes suffisent à réduire le stress. C'est ce qui ressort d'une nouvelle enquête.

Lire est numéro un sur la liste des remèdes anti-stress. Se plonger dans un bon bouquin est meilleur qu'écouter de la musique, meilleur que la marche ou encore qu'une bonne tasse de thé. Les psychologues de l'Université de Sussex sont convaincus que le degré de concentration et le sentiment d'empathie que nous ressentons pour les personnages d'un livre, permettent au coeur et aux muscles de se détendre de manière optimale.

Le niveau de stress et le rythme cardiaque des participants ont été testés. Les volontaires ont ensuite été soumis à une série de techniques de relaxation.

Il s'avère que la lecture réduit le niveau de stress de 68%. Après six minutes déjà, les battements du coeur ralentissent et les muscles se détendent. Ecouter de la musique réduit le stress de 61%, une tasse de thé de 54% et une promenade de 42%, tandis que jouer à des jeux vidéos diminue le stress de 21%.



Etant donné que j'aime lire, écouter la musique, boire une tasse de thé et pratiquer la marche régulièrement, je devrais être blindée face au stress... hmmm mouais, encore faudrait-il que je ne travaille plus non plus et je suis certaine que cela irait beaucoup mieux
Par Sentinelle
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Mardi 24 février 2009 2 24 02 2009 19:43


Je participe à la sélection finale du Prix CL 2009, catégorie Roman étranger.


Le principe consiste à lire quatre romans sélectionnés dans la catégorie, qui sont :


* Le cercle fermé de Jonathan Coe

* Train de nuit pour Lisbonne de Pascal Mercier
* La fille tatouée  de Joyce Carol Oates
* Les fabuleuses aventures d'un Indien malchanceux qui devint milliardaire de Vikas Swarup

 

Ce prix s’adresse à toutes les personnes membres du site Critiques Libres et comporte, outre la catégorie Roman Etranger, la catégorie Roman de la francophonie, Polar ou Thriller, Bande Dessinée et la catégorie Découvrir.

 

Si le cœur vous en dit, n’hésitez pas à venir nous rejoindre !

Par Sentinelle
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Jeudi 4 décembre 2008 4 04 12 2008 11:30
« Contes carnivores » de Bernard Quiriny a reçu le prix Rossel.
« Le voyage de Luca » de Jean-Luc Outers a quant à lui reçu le prix Rossel des jeunes.
Le prix Rossel est le prix le plus prestigieux des prix littéraires belges.  Pour rappel, l’année passée, le prix Rossel et Rossel des jeunes avaient été attribués à Diane Meur pour son roman Les vivants et les ombres.


« Contes carnivores »
de Bernard Quiriny est le titre du recueil d’histoires étranges, insolites et extraordinaires. Il a été plébiscité à l’unanimité « Pour son inventivité dans l’écriture et la matière fictionnelle,par sa singularité, son esthétique, son humour », ont souligné les jurés. Digne héritier d'Edgar Allan Poe et de Borges dans la virtuosité avec laquelle il compose ses nouvelles, teintées de fantastique, Bernard Quiriny est né en Belgique en 1978, et vit aujourd'hui en Bourgogne. Il s'est fait connaître par ses papiers à Chronic'Art dans le domaine de la littérature et dans celui du jazz.





« Le voyage de Luca »
de Jean-Luc Outers mêle deux genres différents : le récit autobiographique et le récit de voyage. « Le voyage de Luca raconte le périple insensé d'un couple flanqué d'un nouveau-né à travers les Etats-Unis. Les difficultés de leur traversée ne sont autres que l'absence de conditionnement d'air, la traque aux indispensables couche-culottes, l'achat du seul lait que garde l'enfant... Mais des inserts annonçant une prochaine fausse couche laissent planer une menace sur ce voyage idyllique. Jean-Luc Outers signe néanmoins un roman qui réchauffe le cœur de ses lecteurs. « Un roman de cette délicatesse et de cette profondeur a le pouvoir de recharger notre rapport au monde d'un nouvel enchantement », écrivions-nous à sa sortie. » in Le journal Le Soir du 21 novembre 2008




A suivre sur ce blog, sans aucun doute

Par Sentinelle
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Dimanche 5 octobre 2008 7 05 10 2008 18:26
Je ne sais pas vous, mais mon budget consacré à ma passion livresque n’est pas extensible, raison pour laquelle j’hante régulièrement les bibliothèques et les librairies de seconde main. Travaillant au centre ville, j’ai facilement accès à ces différents lieux de perdition et je prends régulièrement mes heures de table pour aller y fouiner au moins une à deux fois par semaine.

J’y trouve souvent des romans assez récents à un prix réduit de moitié, ce qui n’est pas rien vu le prix élevé des nouvelles parutions, d’autant plus que, contrairement à la France, nous ne connaissons pas le prix unique et chaque roman nous coûte systématiquement un euro et demi à deux euros plus cher que le prix indiqué en quatrième de couverture.

J’y suis allée donc dernièrement et je ne résiste pas à partager avec vous mes dernières trouvailles en date. N’hésitez pas à faire des commentaires si vous avez lu un de ces romans ou si vous connaissez leurs auteurs respectifs. Votre avis m’intéresse toujours !


Best Love Rosie de Nuala O'Faolain

Quelle bonne pêche ! Le dernier roman de l’auteure aujourd’hui décédée, je suis vraiment contente de l’avoir déniché d’autant plus que les éditions Sabine Wespieser sont franchement très onéreuses (prix en quatrième de couverture : 26 €, prix d’achat : 10 €, état : comme neuf). Je n’ai lu jusqu’à présent qu’un seul roman de Nuala O’Faolain, L’histoire de Chicago May, récemment paru en livre de poche dans la collection Domaine Etranger 10/18.

Editions Sabine Wespieser, 08/2008




Peste
de Chuck Palahniuk

Je n’ai jamais lu un roman de Chuck Palahniuk, auteur avant tout connu pour son roman Fight Club, chroniqué par notre ami Calepin. Ayant vu le film au cinéma, la lecture du roman ne me tentait pas mais cet écrivain m’intrigue et cette couverture est vraiment très belle, donc je me suis laissée tentée.

Editions Denoël & d’ailleurs, 01/2008






Et mon cœur transparent
de Véronique Ovaldé

Encore un livre qui me tentait depuis sa parution, même si les critiques étaient plutôt mitigées. J’ai déjà lu de l’auteur le roman Déloger l’animal, un sujet singulier porté par une très belle plume. Je suis curieuse de lire son dernier roman et de pouvoir me situer parmi tous les avis lus sur la toile ! Ce roman a reçu le prix France-Culture 2008

Editions de l'Olivier, 01/2008






Dans la main du diable
de Anne-Marie Garat

Avouons-le, c’est en premier lieu la magnifique couverture du deuxième opus  L’enfant des ténèbres  qui m’avait attirée avant toute chose. Après renseignements, cette saga me semblait prometteuse et je guettais un peu le premier tome publié chez Actes Sud. Ce premier roman est tellement touffu (plus de 900 pages) que je n’avais ni envie de l'emprunter à la bibliothèque (je veux pouvoir prendre mon temps et le lire au meilleur moment, certainement en période de congé) ni envie de le lire en petits caractères en livre de poche. Et pour 6 € le roman, je n’allais certainement pas passer à côté !

Editions Actes Sud, 03/2006




L’empreinte de l’homme
de Sebastian Faulks

Je ne connaissais pas du tout ce roman ni l’auteur mais le sujet et la critique élogieuse de Ys  m’avait tapée dans l’œil, je n’ai donc pas hésité à me le procurer.

Editions Flammarion, 01/2008









Le temps des cendres
de Jorge Volpi

Conseillé sur certains sites comme un des meilleurs romans du début de l’année 2008. On verra ça !

Editions Seuil, 01/2008








La nuit la neige
de Pujade Renaud Claude

Après avoir lu et apprécié Le désert de la grâce  et Chers disparus, j’avais envie de poursuivre ma découverte de cette auteure avec ce roman historique… et pour 3 € à peine chez Actes Sud, une édition que je trouve très agréable, il  n'y avait aucune hésitation à avoir.

Editions Actes Sud, 01/1999









La suite au fil de mes lectures et des billets qui suivront... mais il ne faudra pas être pressé vu ma PAL énooorme !

Par Sentinelle
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Mardi 23 septembre 2008 2 23 09 2008 19:10
Un petit test trouvé sur le blog de Chatperlipopette : quel super héros es-tu ?

Votre résultat:
Tu es Supergirl
Supergirl
70%
Iron Man
70%
Catwoman
65%
Green Lantern
65%
Spider-Man
60%
Hulk
60%
The Flash
60%
Superman
60%
Wonder Woman
55%
Robin
50%
Batman
40%
Fine, musclée et féminine.
Tu es honnête et contre toutes formes d’injustices.
Cliquez ici pour réaliser votre TEST SUPER HERO...

Blonde avec de sacrés airbags à la devanture, tout à fait moi ça !
Messieurs, j'espère que la vue de ces attributs vous motive plus que jamais à participer activement à mon blog (on se débrouille comme on peut pour attirer le peu d’hommes présents sur la blogosphère littéraire) :-D


Par Sentinelle
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Samedi 13 septembre 2008 6 13 09 2008 13:46
De retour de mon séjour en Baie de Somme : beau paysage, beau temps, belles balades, que demander de plus !
La Baie de Somme en quelques chiffres :  7 200 ha de superficie, 14 km de profondeur, 5 km de large.
Marais, dunes, plans d'eau et pré-salés, phoques et oiseaux migrateurs. Sans oublier le cidre  et la Leffe très présents dans les bistrots du coin...
Assez de blabla, voici quelques photos qui parlent d'elles-mêmes !











Et pour finir, une bonne Leffe pour reprendre des forces :-)
Beaucoup de balades donc, d'arrêts pour se désaltérer aussi mais pour ce qui est de mes lectures, c'est autre chose !


Par Sentinelle
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Dimanche 7 septembre 2008 7 07 09 2008 12:10
Juste un petit mot pour vous faire part de mon absence à partir de demain jusque dimanche prochain.
Destination la Baie de Somme, les pistes cyclables n’attendent plus que mon coup de pédale :-)
Je vous souhaite d'ici là de joyeuses lectures et une excellente semaine.
A bientôt !


                                                                               Le crotoy - Baie de Somme
Par Sentinelle
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Vendredi 13 juin 2008 5 13 06 2008 16:20
En partance pour quinze jours de vacances sans aucune connexion internet à disposition, je vous quitte donc à regret jusqu'à la fin juin mais envisage avec un certain plaisir le sevrage informatique qui s'annonce !

Comme vous pouvez le constater, je ne pars pas les mains vides :-)  




Bonne lecture à toutes et à tous, et à bientôt pour de nouvelles aventures livresques !



Par Sentinelle
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